Αν η πολυκοσμία στα αεροδρόμια δείχνει κάτι, είναι ότι οι ταξιδιώτες έχουν επιλέξει να εμπιστευτούν ξανά τα αεροπλάνα μετά την πανδημία. Προβλέπεται, μάλιστα, στο άμεσο μέλλον να έχουν την δυνατότητα για ακόμα μεγαλύτερες πτήσεις.

19

H αυστραλιανή εταιρεία Qantas ανακοίνωσε ότι από τα τέλη του 2025, θα ξεκινήσει απευθείας πτήσεις από την ανατολική ακτή της Αυστραλίας στο Λονδίνο. Αυτό σημαίνει ότι οι επιβάτες θα βρίσκονται στον αέρα για πάνω από 19 συνεχόμενες ώρες. Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πτήσεις που διαρκούν ακόμα περισσότερο αλλά είναι χωρισμένες σε τμήματα.

Τι μπορεί να συμβεί στο ανθρώπινο σώμα όταν ταξιδεύει συχνά και για πάρα πολλές ώρες με το αεροπλάνο; Οι ειδικοί και οι έρευνες εξηγούν:

Αφυδάτωση

Σε πολύωρες πτήσεις μπορεί να εμφανιστεί αφυδάτωση (ξηρός λαιμός, μύτη και δέρμα). Αυτό εξηγείται από τα μικρότερα επίπεδα υγρασίας εντός καμπίνας σε σχέση με το έδαφος. Ο αέρας που κυκλοφορεί εντός της αεροπορικής καμπίνας προέρχεται από τον εξωτερικό χώρο και σε τέτοια ύψη υπάρχει λιγότερη υγρασία στον αέρα. Επίσης, κινδυνεύετε να πάθετε αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της πτήσης αν δεν πίνετε αρκετό νερό ή έχετε πιει αλκοόλ (το οποίο είναι διουρητικό και συντελεί σε απώλεια υγρών).

		array(1) {
  [0]=>
  array(5) {
    ["file"]=>
    array(24) {
      ["ID"]=>
      int(194938)
      ["id"]=>
      int(194938)
      ["title"]=>
      string(7) "cabin-3"
      ["filename"]=>
      string(18) "cabin-3-scaled.jpg"
      ["filesize"]=>
      int(390610)
      ["url"]=>
      string(67) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-scaled.jpg"
      ["link"]=>
      string(103) "https://www.travel.gr/experiences/lifestyle/ti-mporei-na-symvei-sto-anthropino-soma/attachment/cabin-3/"
      ["alt"]=>
      string(0) ""
      ["author"]=>
      string(2) "11"
      ["description"]=>
      string(15) "Photo: Unsplash"
      ["caption"]=>
      string(0) ""
      ["name"]=>
      string(7) "cabin-3"
      ["status"]=>
      string(7) "inherit"
      ["uploaded_to"]=>
      int(194271)
      ["date"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:34:49"
      ["modified"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:42:16"
      ["menu_order"]=>
      int(0)
      ["mime_type"]=>
      string(10) "image/jpeg"
      ["type"]=>
      string(5) "image"
      ["subtype"]=>
      string(4) "jpeg"
      ["icon"]=>
      string(58) "https://www.travel.gr/wp-includes/images/media/default.png"
      ["width"]=>
      int(1707)
      ["height"]=>
      int(2560)
      ["sizes"]=>
      array(18) {
        ["thumbnail"]=>
        string(68) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-150x150.jpg"
        ["thumbnail-width"]=>
        int(150)
        ["thumbnail-height"]=>
        int(150)
        ["medium"]=>
        string(68) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-200x300.jpg"
        ["medium-width"]=>
        int(200)
        ["medium-height"]=>
        int(300)
        ["medium_large"]=>
        string(69) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-768x1152.jpg"
        ["medium_large-width"]=>
        int(768)
        ["medium_large-height"]=>
        int(1152)
        ["large"]=>
        string(69) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-683x1024.jpg"
        ["large-width"]=>
        int(683)
        ["large-height"]=>
        int(1024)
        ["1536x1536"]=>
        string(70) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-1024x1536.jpg"
        ["1536x1536-width"]=>
        int(1024)
        ["1536x1536-height"]=>
        int(1536)
        ["2048x2048"]=>
        string(70) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/cabin-3-1365x2048.jpg"
        ["2048x2048-width"]=>
        int(1365)
        ["2048x2048-height"]=>
        int(2048)
      }
    }
    ["desc"]=>
    bool(true)
    ["image_position"]=>
    string(6) "center"
    ["image_link_to"]=>
    string(0) ""
    ["open_link_in_new_tab"]=>
    bool(false)
  }
}
	

Πόνος στα αυτιά και την μύτη & υπνηλία

Καθώς η πίεση στην καμπίνα αυξάνεται, τα αέρια στο σώμα μας αντιδρoύν ανάλογα. Διαστέλλονται όσο το αεροπλάνο ανεβαίνει και συστέλλονται όταν το αεροπλάνο κατεβαίνει ύψος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συνηθισμένα προβλήματα όπως:

Πόνο στα αυτιά, όταν η ατμοσφαιρική πίεση είναι διαφορετική σε καθένα από τα τύμπανα των αυτιών σας.

Πονοκέφαλο, ο οποίος μπορεί να προκληθεί από τον διαστελλόμενο αέρα στα ιγμόριά σας.

Προβλήματα στο έντερο, φούσκωμα και αέρια.

Επίσης, μπορεί να νιώσετε νύστα. Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει τόσο πολύ οξυγόνο σε αυτό το ύψος όπως κάνει στο έδαφος. Ο τρόπος του να προστατευτεί είναι να «κατεβάσει» ρυθμούς και αυτό σημαίνει υπνηλία.

		array(1) {
  [0]=>
  array(5) {
    ["file"]=>
    array(24) {
      ["ID"]=>
      int(194945)
      ["id"]=>
      int(194945)
      ["title"]=>
      string(30) "hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash"
      ["filename"]=>
      string(41) "hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-scaled.jpg"
      ["filesize"]=>
      int(423356)
      ["url"]=>
      string(90) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-scaled.jpg"
      ["link"]=>
      string(126) "https://www.travel.gr/experiences/lifestyle/ti-mporei-na-symvei-sto-anthropino-soma/attachment/hanson-lu-ft2wwbs1ljq-unsplash/"
      ["alt"]=>
      string(0) ""
      ["author"]=>
      string(2) "11"
      ["description"]=>
      string(15) "Photo: Unsplash"
      ["caption"]=>
      string(0) ""
      ["name"]=>
      string(30) "hanson-lu-ft2wwbs1ljq-unsplash"
      ["status"]=>
      string(7) "inherit"
      ["uploaded_to"]=>
      int(194271)
      ["date"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:43:56"
      ["modified"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:44:18"
      ["menu_order"]=>
      int(0)
      ["mime_type"]=>
      string(10) "image/jpeg"
      ["type"]=>
      string(5) "image"
      ["subtype"]=>
      string(4) "jpeg"
      ["icon"]=>
      string(58) "https://www.travel.gr/wp-includes/images/media/default.png"
      ["width"]=>
      int(1707)
      ["height"]=>
      int(2560)
      ["sizes"]=>
      array(18) {
        ["thumbnail"]=>
        string(91) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-150x150.jpg"
        ["thumbnail-width"]=>
        int(150)
        ["thumbnail-height"]=>
        int(150)
        ["medium"]=>
        string(91) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-200x300.jpg"
        ["medium-width"]=>
        int(200)
        ["medium-height"]=>
        int(300)
        ["medium_large"]=>
        string(92) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-768x1152.jpg"
        ["medium_large-width"]=>
        int(768)
        ["medium_large-height"]=>
        int(1152)
        ["large"]=>
        string(92) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-683x1024.jpg"
        ["large-width"]=>
        int(683)
        ["large-height"]=>
        int(1024)
        ["1536x1536"]=>
        string(93) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-1024x1536.jpg"
        ["1536x1536-width"]=>
        int(1024)
        ["1536x1536-height"]=>
        int(1536)
        ["2048x2048"]=>
        string(93) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/hanson-lu-FT2WwbS1LJQ-unsplash-1365x2048.jpg"
        ["2048x2048-width"]=>
        int(1365)
        ["2048x2048-height"]=>
        int(2048)
      }
    }
    ["desc"]=>
    bool(true)
    ["image_position"]=>
    string(6) "center"
    ["image_link_to"]=>
    string(0) ""
    ["open_link_in_new_tab"]=>
    bool(false)
  }
}
	
		array(1) {
  [0]=>
  array(5) {
    ["file"]=>
    array(24) {
      ["ID"]=>
      int(194959)
      ["id"]=>
      int(194959)
      ["title"]=>
      string(42) "ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash"
      ["filename"]=>
      string(53) "ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-scaled.jpg"
      ["filesize"]=>
      int(331748)
      ["url"]=>
      string(102) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-scaled.jpg"
      ["link"]=>
      string(140) "https://www.travel.gr/experiences/lifestyle/ti-mporei-na-symvei-sto-anthropino-soma/attachment/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-2/"
      ["alt"]=>
      string(0) ""
      ["author"]=>
      string(2) "11"
      ["description"]=>
      string(15) "Photo: Unsplash"
      ["caption"]=>
      string(0) ""
      ["name"]=>
      string(44) "ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-2"
      ["status"]=>
      string(7) "inherit"
      ["uploaded_to"]=>
      int(194271)
      ["date"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:49:58"
      ["modified"]=>
      string(19) "2023-03-09 10:50:58"
      ["menu_order"]=>
      int(0)
      ["mime_type"]=>
      string(10) "image/jpeg"
      ["type"]=>
      string(5) "image"
      ["subtype"]=>
      string(4) "jpeg"
      ["icon"]=>
      string(58) "https://www.travel.gr/wp-includes/images/media/default.png"
      ["width"]=>
      int(1709)
      ["height"]=>
      int(2560)
      ["sizes"]=>
      array(18) {
        ["thumbnail"]=>
        string(103) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-150x150.jpg"
        ["thumbnail-width"]=>
        int(150)
        ["thumbnail-height"]=>
        int(150)
        ["medium"]=>
        string(103) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-200x300.jpg"
        ["medium-width"]=>
        int(200)
        ["medium-height"]=>
        int(300)
        ["medium_large"]=>
        string(104) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-768x1151.jpg"
        ["medium_large-width"]=>
        int(768)
        ["medium_large-height"]=>
        int(1151)
        ["large"]=>
        string(104) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-683x1024.jpg"
        ["large-width"]=>
        int(683)
        ["large-height"]=>
        int(1024)
        ["1536x1536"]=>
        string(105) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-1025x1536.jpg"
        ["1536x1536-width"]=>
        int(1025)
        ["1536x1536-height"]=>
        int(1536)
        ["2048x2048"]=>
        string(105) "https://www.travel.gr/wp-content/uploads/2023/03/ismail-mohamed-sovile-vvd8f02y5_c-unsplash-1367x2048.jpg"
        ["2048x2048-width"]=>
        int(1367)
        ["2048x2048-height"]=>
        int(2048)
      }
    }
    ["desc"]=>
    bool(true)
    ["image_position"]=>
    string(6) "center"
    ["image_link_to"]=>
    string(0) ""
    ["open_link_in_new_tab"]=>
    bool(false)
  }
}
	

Jet Lag

Και βέβαια υπάρχει το jet lag για το οποίο οι περισσότεροι έχουμε ακούσει και το οποίο είναι ο αποσυγχρονισμός από την ώρα που το σώμα σας πιστεύει ότι είναι και την ώρα που δείχνει το ρολόι καθώς περνάτε από μια ζώνη ώρας στην άλλη.

Σε μεγαλύτερα ταξίδια, είναι πιο πιθανό να περάσετε από πολλές διαφορετικές ζώνες ώρες. Το jet lag μπορεί να γίνει πιο προβληματικό αν αλλάξετε 3 ή και περισσότερες ζώνες ώρας ειδικά αν ταξιδεύετε προς τα ανατολικά.

Eν κατακλείδι

Οι έρευνες για το πώς αντιδρά το σώμα σε αυτές τις πολύ μεγάλες, απευθείας πτήσεις μεταξύ Αυστραλίας και Ευρώπης είναι ακόμα σε πρώιμο επίπεδο. Ομάδες ειδικών στην Αυστραλία θα μελετήσουν τη συμπεριφορά επιβατών και πληρωμάτων στις πτήσεις της Qantas. Έως τότε, αν ταξιδεύετε τακτικά σε μεγάλες αεροπορικές πτήσεις οι συμβουλές είναι σχετικά απλές.

Ακολουθήστε τις οδηγίες που σας δίνουν οι αεροπορικές εταιρείες και αν το θεωρείτε απαραίτητο επισκεφτείτε τον γιατρό σας πριν ταξιδέψετε. Κατά τη διάρκεια της πτήσης έχετε στο νου σας να πίνετε αρκετό νερό, να φοράτε μάσκα και να κρατάτε τα χέρια σας καθαρά. Αν δείτε κάποιο ανησυχητικό σύμπτωμα μετά την πτήση επισκεφθείτε αμέσως κάποιον γιατρό.

Διαβάστε ακόμα:

Tripadvisor: Δύο ελληνικές παραλίες στη λίστα με τις καλύτερες του κόσμου

Μια νέα τάση αναδύεται στους γάμους σε πολυτελή θέρετρα

To σούπερ γιοτ που θα «πετάει» πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας